トレーニングベンチをリニューアル

　今から１１年前の２０１１年、定年の翌年にトレーニングベンチを買って二階のベランダに置いた。

　このベンチで、背筋腹筋および大胸筋育成のドリルを数多くこなしてきた。ところが最近、経年劣化でベンチシートが痩せてきたり、金属部分が錆びてきたりしたので、今日、思い切って修繕した。

　交換したのはベンチ基材のべニア板くらいだ。痩せたクッションに、レジャーマットの切れ端を1枚重ねて復旧した。これで、あと１０年は頑張ってくれるだろう。

シートがへこんでます

錆びもでてます

道具たち

分解しました

　瘦せたクッションにレジャーシートの切れ端を加えます

　裏には防水スプレーをたっぷりかけました

　無事、いつもの場所に復活しました。