2023-08-17から1日間の記事一覧

運動は怠りなく

起きたら雨だった。いつもなら散歩しながら行うゴムチューブ筋トレを、玄関で３セットやってからプロテインを飲んだ。高校野球の好カードが続いたので、午前中はテレビやＰCのラジコで聞きながら過ごしていたら、ネットに「大谷42号」のニュースが入って来…