2020-10-17から1日間の記事一覧

健康管理

ここ3週間は、15年前に買ったタニタの体重計で毎朝図っている。体重・体脂肪率・内臓脂肪・基礎代謝が出る。 なんで体重計に乗るだけで、これだけの数値が出るのかは分からないが、盤面の金属に、そのからくりがあるようだ。「必ず裸足で乗ってください」と…