今朝起きて散歩に出ようとしたら、左内股に肉離れみたいな痛みと、右足の中指付近に通風みたいな痛みが残った。通風ではないと断言できるが今日一日痛かった。
練習後二日目に影響が出る典型的なおっさん筋肉になった。これは甘んじて受け止めよう。でも気になるのが体重と体型だ。８０キロを切っていた体重が正月以降８１キロ台になっている。下腹も少しポッコリで情けない。
でも、もう少し暖かくなったら筋トレで解決できる範囲なので心配はない。今日は一日中雨が降り続いて川の水が増した。暇だったので平成２４年度の確定申告書を作成した。今年もいくらかの税額還付がありそうだ。外出したのは夕方に母ちゃんと灯油を買いに出ただけだった。
