2020-02-08から1日間の記事一覧

よく歩いた。

午前中に近所を散策していたらすでに3500歩を数えていた。午後2時からの日課の散歩は猪谷方面に向かい、ツーギー谷までを往復したら13000歩を記録した。 一歩を75センチに設定しているので9.7キロを歩いたことになる。足腰にも相当の負担がかかっていること…