昼前に焼酎と本麒麟を買いに行ったら、ワゴンに1袋88円のギンビスのビスケットが山と積まれていた。
前に買っておいしかったので5袋をレジかごに放り込んだ。３時のおやつに、コカ・コーラで、これを１袋開けて食べた。
1袋77ｇのカロリーは367kcalと書いてある。歩いたらどれくらい消化するものかネットで調べたら、体重80キロで60分歩くと361kcalとなっていた。
なるほど、いつもの散歩でほぼ消化するのだ。それから歩いたが、今日の歩数は8，314歩だった。目標の8,000歩はクリアーしたが、まあトントンか。
